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Painel de exemplo
Dados de exemplo — o teu painel mostra os teus treinos reais.
Mensagem do coach
Boa! Já vais em 5 dias seguidos. Hoje: 20 minutos de corpo inteiro — tu consegues.
3
Treinos esta semana
5
Dias seguidos
7,5 h
Sono médio
82,4 kg (−0,6)
Peso